Oi! Sou Michelle nutricionista e atendo com a abordagem comportamental. Como funciona? É uma abordagem que vai além do cardápio. Em vez de focar apenas no “o que comer”, ela trabalha o como, o porquê e o para quê você come, considerando hábitos, emoções, rotina e relação com a comida. O objetivo é construir, junto com o paciente, uma alimentação mais consciente, prazerosa e sustentável a longo prazo. A consulta inicial tem duração mínima de 1h30, com escuta aprofundada, avaliação nutricional e definição do plano de tratamento (frequência semanal, quinzenal ou mensal, número de sessões e estratégias acordadas), conforme a abordagem comportamental e especificidade do caso.